ERGOPRACA

o ergonomii, czyli o zdrowej pracy i życiu
Archive for Czerwiec, 2015

Czerwiec 24th, 2015

Jak przyciągnąć pracowników do firmy?

Możliwość komentowania Jak przyciągnąć pracowników do firmy? została wyłączona, Bez kategorii, by redaktor.

W dzisiejszych czasach wynagrodzenie przestało być jedynym motywatorem do podjęcia pracy w danej firmie. Kandydaci coraz częściej zwracają uwagę na środki pozapłacowe, takie jak prywatna opieka zdrowotna, dostęp do obiektów sportowych czy dofinansowanie obiadów. W niektórych branżach to właśnie dodatkowe benefity wpływają na decyzję pracowników odnośnie miejsca, gdzie będą pracować. Ma to miejsce szczególnie w dużych przedsiębiorstwach i korporacjach. Dzisiaj przyjrzyjmy się jakie środki najczęściej stosowane są w Polsce. Świadczenia pozapłacowe w Polsce Sytuację zobrazowano w raporcie z badania „Świadczenia dodatkowe pracowników w 2013 roku”. Jak się okazuje w naszym kraju funkcjonuje ponad 60 różnych środków pozapłacowych motywowania. Około 75% badanych potwierdziło, że w ich miejscach pracy stosuje się dodatkowe benefity, najczęściej w sektorze bankowości. Środki pozapłacowe oferuje prawie 89% bardzo dużych firm, 81% – dużych, 73% – średnich i 51% małych. Najpopularniejszym świadczeniem na rzecz pracowników jest podstawowa opieka medyczna (61%), następnie zajęcia sportowe (46%). Na trzecim miejscu uplasował się telefon służbowy do prywatnego użytkowania (42%). Pozostałe wyniki przedstawiono na rys. 1. W przedsiębiorstwach, w których do tej pory nie stosowano benefitów pozapłacowych pracownicy oczekują przede wszystkim podstawowej opieki medycznej, zajęć sportowych oraz kursów i szkoleń. Co więcej, pracownicy gotowi są oddać część wynagrodzenia pieniężnego w zamian za dostęp do szerszego pakietu dodatkowych motywatorów. Badanie dotyczące świadczeń dodatkowych w Polsce pokazało, że najważniejszym dla pracowników i najczęściej oferowanym benefitem jest podstawowa opieka medyczna. Bardzo dobrze, że Polacy na pierwszym miejscu stawiają zdrowie! 🙂 Do tego pakietu warto włączyć ergonomię i zadbać jeszcze bardziej o zatrudnionych.   W kolejnym artykule sprawdzimy jak przyciągają chętnych do…

Czerwiec 17th, 2015

By w pracy było wygodnie

Możliwość komentowania By w pracy było wygodnie została wyłączona, Bez kategorii, by redaktor.

Sprawdź swoje stanowisko pracy – czy jest ono komfortowe? Czy uważasz, że zasady ergonomii zostały spełnione? Jak się okazało ponad połowa pracowników nie może pozytywnie odpowiedzieć na te pytania[1]. Po pierwsze: stres Poziom stresu związany jest w dużej mierze z wykonywanym zawodem. Jednak nie jest to jedyny czynnik. Zdarza się, że sytuację pogarszają przełożeni, posuwający się nawet do mobbingu. Jest to niewątpliwie powód spadku zaangażowania i złego samopoczucia pracowników. Jeśli w dodatku wysoki poziom stresu długo się utrzymuje u zatrudnionych są oni narażeni na poważne problemy zdrowotne, takie jak zawał serca czy depresja. O tym jak sobie radzić ze stresem możecie przeczytać tutaj. Po drugie: stanowisko pracy Niewłaściwie ustawione stanowisko pracy może być przyczyną wielu schorzeń kręgosłupa oraz kończyn. Optymalizując miejsce pracy sprawdź czy: odległość od stanowiska współpracownika wynosi co najmniej 80 cm, masz wystarczającą ilość miejsca na nogi, masz dostęp do naturalnego światła, możesz regulować krzesło, górna część monitora znajduje się na wysokości twojego wzroku. Zapewnianie pracownikom ergonomicznych warunków pracy jest jednym z motywatorów pozapłacowych. Przyjazne otoczenie wzmaga kreatywność oraz efektywność pracowników, gdyż niewłaściwe meble czy brak światła nie zakłóca ich uwagi ani nie utrudnia wykonywania codziennych zadań. [1] Dane z raportu Ergotest.

Czerwiec 10th, 2015

Jakie czynniki zakłócają przestrzeń osobistą w pracy?

Możliwość komentowania Jakie czynniki zakłócają przestrzeń osobistą w pracy? została wyłączona, Bez kategorii, by redaktor.

Wiemy już czym jest przestrzeń osobista. Co ją może zakłócić i jak temu zapobiegać? Uwaga nie wchodzić! Powiedzmy, że układ biura jest odpowiednio dopasowany do wymagań pracowników. Sferę osobistą zakłócić mogą współpracownicy, menedżerowie i każda inna osoba nie przestrzegająca zasad postępowania. Szczególnie dotyczy to otwartych biur. Gdy jesteśmy skupieni na pracy nie chcemy słuchać opowieści dotyczących wakacji czy nieproszonych rad kolegów. Chyba nikt nie lubi, gdy ktoś się skrada za jego plecami. Ciekawe jest również to, jak ludzie reagują na tego rodzaju naruszenia. W 1970 roku przeprowadzono badanie, w którym obserwowano uczynność ludzi, gdy ktoś wtargnął w ich sferę osobistą. Polegało na tym, że badacz przypadkowo upuszczał różne przedmioty w przestrzeni osobistej uczestników. Osoby te nie pomagały zbierać przedmiotów. Poczuły zagrożenie i okazały negatywny stosunek do badacza. Zapachy i dźwięki Naruszenie przestrzeni osobistej nie zawsze wiąże się z wtargnięciem fizycznym innej osoby. Wywołane może być również przez intensywne perfumy, zapach jedzenia, czy głośne rozmowy. Jeśli chodzi o ten ostatni czynnik zaleca się dość paradoksalne rozwiązanie – trzeba zwiększyć poziom hałasu. Nie chodzi tu o wzajemne przekrzykiwanie się czy włączanie radia na cały regulator lecz o tworzenie szumu, tła, dzięki któremu nie słychać pojedynczych głosów. W jednej z firm, która niedawno przeniosła się do otwartego biura zainstalowano tzw. system hałasu. Miękki dźwięk transmitowany był przez głośniki w zakresie częstotliwości ludzkiego głosu. System pracował niezauważalnie przez 3 miesiące, po czym został wyłączony. W efekcie kilkoro pracowników narzekało na hałas i dyskomfort. Nie wiedzieli, co się zmieniło, ale zauważyli, że coś jest nie tak. Nie ma szans na prywatność?…

Czerwiec 2nd, 2015

Przestrzeń osobista w środowisku pracy

Możliwość komentowania Przestrzeń osobista w środowisku pracy została wyłączona, Bez kategorii, by redaktor.

Pozbądź się ścian a usprawnisz komunikację! Czy rzeczywiście jest to najlepsze rozwiązanie dla Twojego biura? Otwarte biura sprzyjają pracy zespołowej, pozytywnej atmosferze pracy, jednak są osoby, które narzekają na hałas, utratę prywatnej przestrzeni, czy problemy z koncentracją. Taki układ ma swoje silne i słabe strony. Inteligentny układ biurowy pozwala na zachowanie zalet otwartych przestrzeni a także minimalizowanie ich wad. Potrzeba zatem wydzielonych miejsc, umożliwiających pracę w odosobnieniu. Przestrzeń osobista Psychologowie określają przestrzeń osobistą jako niewidoczną strefę, rodzaj bańki, która steruje kontaktami z innymi ludźmi. Wtargnięcie do tej sfery jest niepożądane i zazwyczaj źle odbierane. W życiu codziennym realizujemy tę zasadę automatycznie. Przykładem jest autobus, gdzie nie siadamy obok obcej osoby jeśli są wolne miejsca gdzieś dalej. Wielkość przestrzeni osobistej zależy w dużej mierze od relacji z innymi ludźmi. Oczywiste jest, że osoby, które lubimy dopuścimy do siebie bliżej. Badanie przestrzeni osobistej Wielkość przestrzeni osobistej również zależy od środowiska, w którym ma miejsce interakcja. Ludzie akceptują różne odległości ze względu na to czy znajdują się w dużym czy w małym pomieszczeniu. Mniejsza przestrzeń osobista wymagana jest w dużych pomieszczeniach. Potrzeba odległości jest większa na środku pokoju niż w jego narożnikach. Znaczenie ma także wysokość sufitu. Im pomieszczenie jest wyższe, tym mniej przestrzeni osobistej potrzebujemy. Więcej miejsca potrzebujemy, gdy znajdujemy w danym pokoju pierwszy raz. Tego rodzaju fakty są niezbędne dla planistów pokoju. Przestrzeń osobista jest ważnym czynnikiem także dla wymiarów biurek i układów całego pomieszczenia. Zbyt ciasne biura sprawiają, że ludzie czują się nieswojo, co zniechęca ich do pracy. Przy projektowaniu pokoi biurowych warto zadbać także…